タイムが上がったという報告を頂きました！

こんにちは。

板橋区大山駅徒歩３分幸整骨院の大久保です。

１１月に入りインフルエンザにかかる方がかなり増えているそうです(*_*)

インフルエンザ等かからないように体調管理にはお気を付け下さい。

身体のメンテナンスで来院してくれている水泳をやっている小学４年生の男の子のH君から嬉しい報告が！

２５メートルが２秒、２００メートルが１０秒も速くなりましたというご報告を受けました(^^)

H君は毎日水泳のハードなトレーニングを行っているのでその成果が出ました！

当院では身体の歪みを整え毎日ハードな練習で疲れているので筋肉を緩めていきます。

本人の希望で体を柔らかくしたいということなのでストレッチと体がぶれないように体幹トレーニングも行っています！

お家でもできるストレッチと体幹トレーニングも早く起きて実践してくれているみたいでその頑張りが報われました！

これからもタイムをあげていけるようにサポートしていければと思います(^^)