お医者さんで『あなたはストレートネックだから肩こりはしょうがないです』と言われた事はありませんか?
実はストレートネックでも肩こりは改善しますから安心してください。
- 朝起きると首・肩・背中周りがガチガチで辛い
- 病院でストレートネックだから治らないと言われた
- 頭痛・めまいまでしてくる
- 辛い時は薬を飲んでしまう
もし、あなたが上記のような症状で首や肩周りにマッサージや指圧、痛み止めの薬のような対処療法をしているのでしたら治療法を改めた方がいいかもしれません。
ストレートネックとは?
上の図のように本来生理的に弯曲がなければいけない首の骨がまっすぐになってる状態をいいます。
通常正常な方でしたら、30度〜40度の自然なカーブです。
ストレートネックの場合、本来弯曲するところが真っ直ぐになります。
ストレートネックの原因
首こりや肩こりになるような生活習慣の結果がストレートネックです。
ストレートネックになると言われている原因で多いのが『首に負担をかけ続けている』ことです。
当院に来られるストレートネックでお悩みの方で多いのが
- PC作業、長時間のデスクワークを行ってる方
- スマートフォンを頻繁に使う方
- ゲームや読書でうつむき姿勢が長い方
- 背骨が猫背気味の方
- 睡眠時間が取れていない方
また最近では、小さい子供でもこのまま成長していくと早い段階ですストレートネックになる可能性がある子も多いですね。ゲームや勉強中の姿勢で丸まって長時間過ごす生活習慣が増えているのも原因になっています。
では、どんな症状や疾患名が出るのか?
- 首痛、肩こり
- 頭痛、めまい、倦怠感
- 猫背姿勢
- 腕のしびれ
- 頸椎ヘルニア
- 自律神経失調症
上記に記載した代表的な症状や疾患名です。おそらくストレートネックと診断された場合、何年、何十年と頭痛、首こり、肩こりに悩まされているはずです。中には、全く自覚症状はないのに診断されて不安になった方もいらっしゃいます。
そのままの状態が続いていると、やがて首骨が変形し神経痛や痛みが出たり、脳脊髄液の流れに影響が出て、自律神経の乱れも起こりえます。ですのでストレートネックは早めの改善がとても大事なんです。
一般的なストレートネックの治療
整形外科でストレートネックと診断され、皆さんが行なってることは、、、
・首の牽引療法、電気治療
・マッサージ、ストレッチ
・筋弛緩剤、湿布
・枕の変更
などといったことをされています。でも、ストレートネックだから首だけの問題の方はほとんどいません。もし首だけの問題でしたら、上記の内容のことで十分良くなるはずです。
問題点は、体全体の歪み、骨盤、股関節、頭蓋骨や内臓、生活習慣・・・様々な問題点が絡んでいます。
そのため、ご自身である程度気をつけても根本改善にはならないのが現状です。
幸整骨院のストレートネック治療
骨格、筋肉、内臓、自律神経バランスを整えて基礎を作ります。この状態が整い、初めて全身の血液循環が改善します。
具体的にどんなことをするかというと
・手首や足首の調整
・背骨、骨盤の歪みの調整
・お腹の調整(内臓・自律神経)
・頭の頭蓋骨の調整
そして、ご自身で行っていただくセルフケアや生活習慣(立ち方、座り方)の指導。
以上のことをちゃんと行って頂ければストレートネックは改善します。
よく患者さんから『一度で治りますか?』と質問されますが、答えは『NO』です。
体は一度でかなり楽になります。しかし、この状態を脳や体に覚えてもらわないと何の意味もありません。
その期間が必要となります。これまで何十年と治療してきた経験からだいたい3か月みてください。(2週間に1、2回ペース)
この期間が長いと思うか、短いと思うか。
これまで何年、何十年とストレートネック、頭痛、肩こりで悩まされていた方からすれば、この3ヶ月はとても短く感じると思います。
「えっ、こんなに優しい刺激で劇的に改善するなんて不思議!」
ボキボキしたりグイグイ押したりする危険な事は一切必要ありません。痛みや不調を改善するには必要最低限の刺激で十分です。
「姿勢が良くなった」「さっきよりも痛くない」「呼吸がしやすくなった」と、みなさん整体前と整体後のカラダの変化に驚かれます。
幸整骨院の整体治療は血液循環、筋肉、関節、靭帯、自律神経、内臓の機能を本来の良い状態に戻すという作用があります。
痛みや不調を感じるということはカラダの中の代謝作用・循環作用がうまくできていないからです。良い作用をカラダがインプットさえすれば自然と症状が改善され元気なカラダになっていきます。
臨床人数はのべ30000人以上。その中でも92、4%の方に効果を実感していただいています。医師、看護師、歯科医師などの医療関係者の先生方も来院されています。またプロサッカー選手、アスリート、舞台俳優、プロミュージシャンもお体のメンテナンスで来院されます。
お陰様で当院の8割の方がご紹介で来院されます。
板橋区をはじめ、都内、県外からもご紹介で来院されます。結果を確実に出し続けているからこそご紹介、口コミをいただけていると自負しています。
『初めてで不安だな。』『紹介じゃなくても大丈夫なの?』
もちろんご紹介ではなくても大歓迎ですのでお気軽にご連絡ください。
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幸整骨院に来院されるクライアントさまの半数がお仕事盛りの方々や小さなお子様連れの方々です。
「平日に通いたくても時間の関係で通えない・・・」
「平日は子供を見てくれる人がいないから・・・」
このような理由で通いたくても通えない。幸整骨院では一所懸命働らかれてる方に少しでもお役に立てるよう平日は夜8時まで診療しています。
また土曜診療も取り入れていますので、普段お仕事、育児の関係で中々通えない方でも安心して通院していただけます。
最後に
最後に一つだけ。
もし、あなたが今もストレートネックが原因で頭痛やめまい、肩こりなどの不調が、数回の施術で今よりも何倍も楽になったらどうですか??
好きな趣味や、家族との時間が、すべてにおいてプラスになるでしょう。あなたからのご連絡をお持ちしております。
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幸整骨院でございます。