首の痛みで夜も起きる…

こんにちは。

板橋の大山駅徒歩３分『幸整骨院』です。

本日は首の痛みがある４０代男性のクライアントさんです。

前々から首の痛みがあり首を回す癖があったそうです。

なるべく回さないようにしているが寝ているときに首が痛く起きてしまうとのこと。

身体の検査、歪みの確認をしてみると頚がかなり歪んでいました。

肩を真横から上に挙げてきていただいても上まで挙がりませんでした。

歪みが大きい方は腕が真上まで挙がらない方も少なくないです。

まずは首の歪みをとりました。

首の歪みを調整すると肩も軽く真上まであがるように(^^)

最初は硬かったふくらはぎも柔らかくなりました♪

首の歪みが全身の歪みに影響していたようです。

次回来院して頂いた際にお話をお伺いすると痛くて起きることも無くなったとおっしゃってました(^^)

夜もゆっくり寝れないと身体を治す力も弱くなり悪循環ですがこれからしっかり睡眠もとれるようになると首の痛みも減り仕事にも集中できます。

これからはしっかりメンテナンスしていけば調子のいい期間をキープできますね♪

首が痛くて睡眠にも影響するという方は是非ご相談下さいね。

では。