日焼け後のケア

こんにちは。

板橋区大山駅徒歩３分の幸整骨院です。

昨日から８月にはいり暑さがさらに増してきたように感じます(*_*)

天気予報をみると３５℃以上の日が多い！！！

１５年前は３０℃でも暑かったような記憶があるのですが気のせいですかね・・・

皆様熱中症にはお気を付け下さい。

今回はプールにも海にもキャンプにも旅行にも川にもどこにも遊びに行ってないのに真っ黒な大久保の日焼け後のケアについてご紹介させていただきます(^^)

幸整骨院がお休みの時はサッカーのコーチをやっているのですがグランドでは直接、陽を浴びてしまうので日焼けもすごいし何より体力もすごくはぎとられてしまいます・・

そんな時に愛用するのはこの２つです！

ビタミンドリンクと当院でも使用しているエスリークです！

ウィルキンソンのラベルが貼っていますが炭酸水ではなくお水でビタミンの粉をわって飲んでいます。

陽に多く浴びると必要なビタミン量は増えます！

そんな時にビタミンドリンクを水分補給として使用します(^^)

別でお水も飲みます！

疲れが残りやすい方日焼けが多い方ビタミンが足りていない方にもオススメです。

右のエスリークは当院でも使用している９９％自然植物成分を使用したオイルです。

残りの１％もオイルが腐らないようにヒノキを使っているだけなので身体に悪い成分は入っていません(^^)

日焼けした後の肌は多くのダメージを受けているので早くダメージから回復するためにエスリークをぬって回復を促しています。

においも無いしベタベタしないので愛用しています(^^)

陽にあたった後に放置してしまうと数年後にシミなどがでてきてしまうので今のうちからしっかりケアしていきましょう！