パソコンを仕事で使う方の頭痛

こんにちは。

板橋区大山駅から徒歩３分の幸整骨院です。

パソコンを使って仕事をされる方が多いですが、

頚こり、肩こり、頭痛に悩んでる方いらっしゃいませんか？

パソコンに高さを変えたり、位置を変えたり、椅子を変えたり、

もはや寝る時の枕が悪いのではないかといろいろ枕を試したりと……

思い当たる方いらっしゃるのではないでしょうか。

そういうことをいろいろ試して症状が改善された方はいいですが、

このブログを読んでいると言う事は、改善されなかったと思います。

では、なぜ改善しないのでしょうか。

厳しいこと言いますが、そういった方は、

それ以前の問題だからです

道具とか、物の位置とかの話ではなくて身体自体に問題があるということですね。

その身体をよくするために、道具とか試行錯誤するのだけれどって思うと思うのですが、

残念ながら、道具はあくまで、症状を悪化させないためぐらいと思ってください。

なので、身体がある程度の回復力を保てている人は、道具を変えたら、症状は悪化は抑えられるので、

しっかり休息を取れば、症状は改善していきます。

なので、これを読んで、自分の回復力に自信があり、しっかり休息が取れる方は、

一度、道具を変えて症状の改善を試みてください。

いや、私は回復力にあまり自信が無いし、早く改善したいという方は、

是非当院にご連絡ください(^^)/