痛み・不調のメカニズム

こんにちは。

 

板橋区大山の整体『幸整骨院』です。

 

今回は、なぜ痛み・不調が起こるのか?のメカニズムをお話します。

 

順をおって説明します。

 

①体が疲れる

  

②運動神経が興奮する

  

③アセチルコリン(神経伝達物質)が過剰に分泌される

  

④筋肉が緊張しかたくなる

  ↓

⑤血管が圧迫され血流が悪くなる

  ↓

⑥筋肉に酸素が行かなくなる

  

⑦痛み・不調になる

 

他にもありますが、筋肉疲労の場合この流れにより痛みが発生します。

 

大事なのは疲労を溜めないことですが、④の筋肉がかたくなってきたら施術をすることにより、強い痛み・不調にならずにすみます。

 

ぜひ、ご自身の体の声に耳をかたむけてあげて下さい。

 

幸整骨院でした^^

腱鞘炎について詳しくはこちら

腱鞘炎

この記事に関する関連記事

幸整骨院

〒173-0024東京都板橋区大山金井町52-6 1F