膝の痛みは肝・腎・脾・胆が原因！？

こんにちは。

板橋区大山の「整体」幸整骨院です。

今回は膝痛に関してお話します。

膝痛が起こる原因はさまざまありますが、負担がかかる以外にも身体の内側から痛くなることが多くあります。

東洋医学で言いますと、肝・腎・脾・胆の働きが異常を起こし痛くなるということです。

これを現代に置き換えると、

肝は血液中の鉄分を意味します。

腎は体内の水分量を意味します。

脾は栄養の吸収を意味します。

胆は油代謝を意味します。

膝痛になったら、鉄分を摂り、水分を摂り、栄養(タンパク質)を摂り，良質な油を摂ることが大事になってきます！！

ぜひ気をつけてみて下さいね＾＾

幸整骨院でした。