ぎくり腰のなった時の対処法

さきほど来院されたぎっくり腰の患者さん。

電車で座ったまま寝てしまい立ち上がろうとした瞬間に激痛。今ままで経験したこともないような腰の痛み。

 

まずはぎっくり腰になったら安静にしてください。その後動けるようであれば早期の治療をおすすめします。

 

先ほどの患者様はなんとか自力で動くことができました。立ったり座ったりというような動作が一番辛い。

 

まずは立ったり座ったりが楽になるように整体治療を行いました。

治療はじめて5分後には自分で立ったり座ったりの動作ができるようにまで回復。

後はそっと体の中の炎症が落ち着けば治っていきます。

腰が痛いかな?と思ったらまずは温めてください。

それでも変化しなかったらご相談ください^^

 

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幸整骨院

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