患者さんからよくある質問

先日休みに子供と一緒にプリキュアショーに行ってきました＾＾

初めて行きましたけど、いろんな意味で凄い！

 

今日は患者さんからよくある質問について。

『なんで急にこんなんになっちゃったんでしょー？』

というような質問を多く頂きます。

 

 

なぜだと思います？

 

 

その答えは

『あなたの生活習慣がそれを作り出してるんですよ＾＾』とお伝えしています。

 

 

ちょっと冷たく聞こえるかもしれませんが本当なんです。

誰もが痛くなりたくてこうなったわけじゃありません。

日頃からのクセや痛みや不調を作り出すようなことをしているんです。

 

 

なかなか症状が治らなくて悩んでいるのでしたら、ご自身の日頃のクセを見つめ直すのもいいかもしれませんね。

 

 

例えば、歩いてる姿勢、立ってる時の姿勢をチェックしたり、ずっと磨り減った靴を履いていないか、長時間同じ姿勢でいないか、睡眠時間、栄養をしっかりとっているのか・・・

 

少し出すだけでもこんなにあります。

 

 

まずはちょっとだけでも変えてみてください。きっと良い方向に変わっていきます。

 

 

では。