５月２０日のご予約

こんにちは。

板橋区大山駅徒歩３分の幸整骨院です。

 

今週に入り気温が一気に上がりましたね。

昨日、今日と３０℃超え(:_;)

 

身体にも負担は大きいかもしれないですがしっかり水分、栄養、休養をとり体調崩さないよう対策していきましょう。

 

暑い日は少し冷たいくらいの水の方が身体への吸収率も良く熱中症対策にもなるのでオススメです。

一気に飲むのではなく少量を何回かに分けて飲むようにしてみて下さい。

 

さて、今週土曜日５月２０日のご予約です。

ご予約可能時間は

１２：３０

１４：００

 

の２枠となります。

 

ご希望の方はお早めにご連絡お願いいたします。

 

では今週も頑張っていきましょう☆