大きいメロンをいただきました

こんにちは。

板橋区大山駅徒歩３分の幸整骨院です。

 

本日も昨日に引き続き雨ですね(*_*)

予報では雨は火曜日まで続くようで・・

頭痛もちの方などはお辛いと思いますがしっかり栄養とって頭痛が出ないようにしてくださいね。

 

 

さて、題名にもありますがクライアントさんよりすごい大きいメロンをいただきました☆ミ

 

こんなに大きいメロンを・・

ありがとうございます(*_*)

 

メロンにはβカロテンといって体内でビタミンＡに変換してくれる栄養がとても豊富に入っています。

βカロテンの他にビタミンＣやカリウムなど多くの栄養が入っているので夏のフルーツとしてとてもオススメです(*^_^*)

夏バテの方でもメロンだったら食べれそうですね！

 

美味しいので食べ過ぎてしまいそうになりますが果糖なので食べすぎには気をつけてましょう！

 

朝から美味しいメロンをいただいたので今日も一日頑張ります☆ミ

 

本日足元が悪くなっていますのでご来院される方は気をつけてお越しください。