砂糖依存の話がテレビでしていましたね。

痛みや何か症状がある方は砂糖や糖質は極力取らない方がいいと、

 

来院されている患者さんにはお伝えすることが多いのですが、

 

砂糖の恐さが昨日テレビで放送されていましたね。

 

砂糖を分解するために、タンパク質と結合しないといけない、

 

タンパク質は筋肉を作るのに必要不可欠な存在なので、

 

症状を改善するためには砂糖は取らない方がいいという形になります。

 

砂糖を過剰に取るとタンパク質不足になり、

 

 

タンパク質不足になると身体に様々な影響を及ぼします…

 

 

あとは、テレビで、砂糖は老化の原因になるとも言ってましたね。

 

 

みなさんが思われていると思います、若々しくいたい！！

 

それを実現するために時間がなくて運動がなかなかできない人でも簡単に始められることは

 

 

砂糖を取らない事だと思います(^^♪

 

身体のためにもいいですしね！！