板橋の整体 医師や歯科医師、看護師、同業者、Jリーガも絶賛する幸整骨院
〒173-0024
東京都板橋区大山金井町52-6 1F
症状に関するご相談などお気軽にご連絡下さい
03-3530-9620
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ご予約の際は
■ 希望のご予約日時
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（03-3530-9620に発信します）
と電話に出ますので、
ホームページを見たのですが、
予約をお願いします。
とお伝えください。
■ お名前（フルネーム）
■ ご予約の日
■ ご連絡がつくお電話番号
■ 一番気になるお身体の状態・症状
をお伺いいたします。
こんにちは！
板橋区の大山駅徒歩３分幸整骨院の大久保です。
今週から１０月に入りましたね…
今年もあと３か月早いですね(;_:)
後悔しないようにあと３か月生活しましょう！
さて、今更ながら８月に小学生のサッカー合宿に帯同してきたのでその様子について書かせて頂きたいと思います。
僕は今回は体幹トレーニングと走り方について指導させて頂きました！
体幹トレーニングを取り入れているチームはとても多いのですが走り方を取り入れているチームはまだ少ないかなと思います。
腕の振り方、足のつきかた、着く位置など細かく伝えましたがみんな覚えが良くすぐに取得していました(*_*)
走り方を気にされた方も少ないと思いますが走り方ひとつで怪我も減るのでとても大事なんです！
当院では体幹トレーニングや走り方の指導もさせて頂いているので気になる方はご相談下さいね！
お電話ありがとうございます、
幸整骨院でございます。