９月１０日のご予約

こんにちは。

板橋区大山駅徒歩３分の幸整骨院です！

 

ファスティングを終えてから約２週間たちました。

身体の実感としては

・眠い時間が短くなった

・睡眠の質が今までで１番いい（前は朝までに起きる事があった）

・身体が軽い

と言ったところでしょうか。

 

何よりも睡眠の質が高まったのが一番嬉しい☆

気付いたらアラームが鳴る少し前に時間まで経っていてスッキリ起きれています！

 

体重も回復食終了後から少し増えてしまったくらいでファスティング前から比べると－２キロくらいを維持しています！

ファスティングは誰でもできるというわけはないですが不調でお悩みの方は身体を元気にする一つの選択肢かなと思うので気になる方は是非ご相談くださいね☆

 

９月１０日のご予約です！

９月１０日はご予約が全て埋まっているため土曜日のご予約ご希望の方は９月１７日以降となります！

 

今週も残り短いですが頑張っていきましょう☆