９月３０日のご予約

こんにちは。

板橋区大山駅徒歩３分の幸整骨院です。

 

昨日はおやすみだったのでレンコンのはさみ揚げを作ってみました☆

レンコンは食物繊維が豊富なので腸内環境を整えたい方にオススメです。

 

初めて作り始めて食べましたが美味しいですね♫

また作ってみたいと思います^^

 

今日のお昼ご飯も昨日作ったレンコンのはさみ揚げです。

タンパク質が少ないのでゆで卵２個追加で☆

 

自炊が一番ですね。

身体を変えるには自炊が一番ですので身体を変えていきたい方は自炊をしていきましょう！

 

さて、今週の９月３０日のご予約です。

現在のご予約可能時間は

１２：００

のみとなっております。

 

来週はご予約が埋まっているため変更があった場合のみご予約可能となります。

３０日ご予約希望の方はご連絡お願いいたします。

 

では今週も残り少ないですが頑張っていきましょう！