年始のギックリ腰

こんにちは。

板橋区大山駅徒歩３分の幸整骨院です。

今回は１０年ぶりにギックリ腰になってしまったクライアントさんの症例です。

年始に自転車に乗った際に腰を痛め痛みがだんだん強くなる。

普段は腰の痛みはなく少し張る程度。

元々は肩こりに悩んでいたが毎日ストレッチを行っており肩こりなどはなくなったそうです。

当院は近所で良く当院の前を通っていたので知って頂いておりネット検索で施術方法などをみてご連絡いただきました。

当院に来院時は元々の痛みが１０だとすると８くらいの状態でした。

前屈みや高いものを取る時に痛みが強く自転車も乗れない。

検査してみても腰の張りや痛みがありました。

腰だけでなく足首にも左右差が大きく出ていました。

施術後再確認してみると腰の痛みも足首の左右差も減り動きやすく(^.^)

計３回の施術で前かがみや高いものを取る動作も問題なく行えるように。

３回目には自転車に乗って来院。

回復まで個人差がありますが今回来院していただいたクライアントさんは普段からストレッチなどのケアをいていただいていたので早期回復しました(^.^)

ケアを行っていると回復も早いなと改めて実感させていただきました。

ケアは本当に大事ですね☆

ギックリ腰は本当に辛いです・・（１回経験）

痛みが出てからケアもいいですがギックリ腰にならないためにも痛みが出る前にケアをしていきましょう。