保育士や幼稚園教諭ってたくさんの小さい子をみてるからかなりすごいですよね…

こんにちは。

板橋区大山駅から徒歩3分の幸整骨院です。

 

今回のクライアントさんは、保育士の方でした。

 

仕事柄、小さい子の抱っこが多く、首肩腰が痛いとの事です。

 

私も自分の子供を抱っこしますが、抱っこってかなりしんどいですよね(>_<)

 

それをたくさんの子供が代わり替わりに抱っこを求めてきたら体もぼろぼろになりますよね…

 

こういった方の場合は、筋肉の疲労はもちろんですが、体の歪みが大きいことが多いです。

どうしても、その人その人で抱っこしやすい方向などがあり、やりやすい方向に負担が

かかりやすくなりますので、その結果身体が歪んでしまいます。

なので、筋肉がこれ以上歪まないでと筋肉を硬くし、固定させようとしてしまいます。

 

筋肉は硬くなると血流が悪くなるので、疲労が溜まりやすくなり、痛みやコリを

出現させてしまいます。

 

なので、しっかりと歪みを取ることをしないと、ただマッサージを

するだけでは、なかなか楽になってくれません。

 

あとは、しっかり睡眠の質をあげる施術もして、身体の疲労が

寝る事でしっかりとれるように促します。

これもかなり大事ですね(^^)

 

そうすると、今回のクライアントさんも、首肩もあまり気にならなくなったと

喜んでくれました(^O^)

 

もし同じような状況でお悩みの方はぜひ当院にご相談ください!!

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肩こり・首のこり

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