デスクワークによる腰の痛みでお悩みの方

こんにちは。

板橋区大山駅から徒歩３分の幸整骨院です。

デスクワークです、と言う方多いのではないでしょうか？

このようなご時世の為、デスクワークの方さらに増えたと思います。

デスクワークしてると出てくるのが、

・腰痛

・首肩コリ

ですね。

姿勢が悪いから、ずっと座っているから、同じ体勢が続くから

と痛くなる理由を考えるとたくさん思い当たると思います。

でもこれって、症状の原因の半分にもならないんです。

知ってましたか？

ではどういったことが主な原因になるのかというと…

座っている+仕事をしているというのがポイントです。

仕事をすると色々なところが疲れます。

その疲れってストレッチなどではなかなか取れないんです。

心と体のバランスが大事です。

心と言うと抽象的になるので、脳だったり内臓だったりをイメージしてください。

そこのケアが大事になります。

当院ではそういった部分にもしっかりアプローチしていきます。

もちろん身体の歪みを整えるというのを前提としてです。

腰痛でお悩みの方は是非当院にご相談ください。