首痛から頭痛に

こんにちは。

板橋区大山駅徒歩３分の幸整骨院です。

年始に友達から首のつまりからかわからないけど頭痛がするというご連絡をいただき施術させていただきました。

ご本人の感覚だと首が動かしにくく詰まる感じがあると。

首だけでなくお身体全体的に疲労感があるとのことでした。

普段からお仕事に趣味に忙しくしている方なので疲労も溜まりますね。

まずはクラニオセイクラルで循環を促し整体で全体のバランスを整えました。

気になっていた首のつまりもなくなり頭痛もしっかり取れました(^^)

写真の通り首が大きく動くようになりました。

セルフケアもお伝えしたので当分大丈夫かなと思います！

普段から頑張りすぎている方は整体やマッサージや温泉などお身体がリラックスできる方法でしっかり疲労を取ってあげてくださいね(^^)