脳脊髄液の働きが大事

こんにちは。

板橋区大山の整体『幸整骨院』です。

今回は【脳脊髄液】についてお話します。

脳脊髄液とはなんぞや？と思われた方もいるかと思います。

脳は直接、頭蓋骨に当たってケガをしないように、脳脊髄液といった水で覆われています。

お豆腐なんかと同じですね。

容器とお豆腐がぶつかって崩れないように水が入っているといった感じです。

この脳を保護する脳脊髄液もとても大事な役割があります。

脳脊髄液は血液の成分からなりますが、主に水と塩(ミネラル)が成分となります。

何が言いたいかと言うと、脳の働きを良くするのに、水と塩が必要不可欠ということです！！！

頭痛やめまいをはじめ、うつなんかにも大きな影響を与えると言っても過言ではありません。

塩ならなんでもいいのか？というと違います。

できればミネラルが豊富な天然の海塩が日本人には合うかと思います。

天然のミネラル豊富な海塩なら血圧も高くならないといった研究結果もあります。

脳脊髄液を活性化させて元気な脳にしていきましょう＾＾

オススメの塩など知りたい方は、お教えしますのでご連絡下さい。

当院で販売しているわけでもなく、売り付けたりなども一切ありませんのでご安心下さい＾＾

幸整骨院でした。