横隔膜の動きに制限が出ないように

こんにちは。

板橋区大山駅徒歩３分の幸整骨院です。

今回は横隔膜の動きに制限があったクライアントさんです。

以前から呼吸が浅く何をしても集中力が続かず気持ちにも浮き沈みがある。

頭痛は週に１～２回出ることが多い。

ご自身でも体に歪みはかなりあると思っていたが先延ばしにし以前よりも体調がよくないことを実感したので当院に来院していただきました。

お身体を診させていただき検査をしてみると呼吸が浅く横隔膜の動きに制限がありました。

横隔膜の動きに制限が出ると呼吸はもちろんですが疲労感や症状の再発、うつ症状が出る要因になります。

全体の調節の前に横隔膜やおなか付近の動きを調節。

調節が終わり再確認すると本人がわかるくらい呼吸が深くなりふくらはぎのかたさもなくなくなりました(^^)

お身体の不調が出ていた１つの理由としては横隔膜の動きに制限があり呼吸にも影響が出ていたというのも関係していました。

横隔膜の動きの制限が取れてお身体に酸素がしっかり入ってくればお身体もどんどん元気になっていきます。

もしかしたらこの記事を読んでいただいている方の中にも横隔膜の動き制限から不調が来ている方がいらっしゃるかもしれませんね。